Eerste workshop vind plaats op 26 september 13:00 - 16:00

Basis Workshop Ontspanningsmassage
Ontdek de basis van een heerlijke ontspanningsmassage tijdens deze uitgebreide workshop van 3 uur. In een ontspannen en gezellige sfeer leer je stap voor stap hoe je op een veilige en comfortabele manier een ontspanningsmassage kunt geven.
Tijdens de workshop behandelen we onder andere:
 De basisgrepen van een ontspanningsmassage.
 Massage van rug, nek en schouders.
 Ontspannende technieken voor armen en handen.
Ergonomisch werken, zodat je je eigen lichaam niet overbelast.
 Hygiëne, voorbereiding en gebruik van massageolie.
 Rust, aandacht en ontspanning creëren tijdens een massage.
 Wanneer je beter niet kunt masseren (contra-indicaties).
Inclusief:
Alle benodigde materialen.
Gebruik van professionele massagetafels.
Massageolie.
Koffie, thee en iets lekkers.
Een uitgebreid naslagwerk om thuis verder te oefenen.
Een McllYoga Certificaat Basis Ontspanningsmassage.
 Locatie: McllYoga Studio
 Printer 23A, 7741 ME Coevorden
 Duur: 3 uur
 Prijs: €75,- per persoon
 Kleine groepen, zodat er veel persoonlijke aandacht is en iedereen voldoende kan oefenen.
Na afloop ga je naar huis met de kennis en technieken om een fijne basisontspanningsmassage te geven aan partner, familie of vrienden.