Teen Class

Teen Class – Move, Relax & Grow

Ben je 12 jaar of ouder en heb je zin om lekker te bewegen, sterker te worden en plezier te hebben?

Dan is Teen Class echt iets voor jou!

We combineren:

Yoga

Pilates

Fitdans / bewegen op muziek

Kracht & balans

Ontspanning

We werken aan een sterk lichaam, maar ook aan een sterke mindset.

Zelfvertrouwen, weerbaarheid, rust en plezier staan centraal.

Een moment voor jezelf, weg van school, telefoon en drukte. Gewoon bewegen, lachen en groeien.